Keeps You Full ถั่วลันเตานั้นมีโปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ ทำให้สามารถยับยั้งปริมาณฮอร์โมนเกรลิน (Ghrelin Hormone) และมีใยอาหารสูง ทำให้เรารู้สึกอิ่มนานขึ้น
Helps Control Blood Sugar Levels เป็นโปรตีนที่มีค่า GI ต่ำ ส่งผลให้การดูดซึมน้ำตาลเป็นไปอย่างช้าๆ ทำให้น้ำตาลในเลือดมีผลปกติ
Source of Iron อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญต่อการลำเลียงออกซิเจนผ่านทางเลือดเพื่อไปหล่อเลี้ยงส่วนจ่างๆของร่างกาย ป้องกันไม่ให้ร่างกายอ่อนเพลียได้ง่าย เพิ่มความสดชื่อกระปี้กระเปร่า