6เตรียมพร้อมไตวายระยะสุดท้ายและการป้องกันการชะลอ
ไตวายเรื้อรัง เหลือการทำงาน 20% ฝันร้ายจริงหรือ??
คุณเคยไหม แต่นี่คือชีวิตจริง เรื่องจริงที่ครอบครัวเราต้องเจอกับมรสุมลูกใหญ่ ทันทีที่ได้ฟังหมอบอก
ว่าผู้นำครอบครัว มีอาการภาวะไตวายเรื้อรัง หนทางการดูแลที่จะยืดเวลาได้พอมี
ถ้าดูแลตัวเองให้ดี ตั้งแต่เล็กจนโตมาเคยแต่ได้ยินผู้ใหญ่คุยกัน
ว่าโรคไตเป็นโรคคนรวย แล้วไฉนมาวันนี้มาเป็นคนในครอบครัวเราไปได้
(หรือเรารวย??)
มาเตรียมตัว/ใจทั้งผู้ป่วยและคนในครอบครัวกันค่ะ
6 หัวข้อเตรียมพร้อมรับมือการฟอกไต/ล้างไต
1.คิดบวกให้เป็น อย่าไปคิดโทษตัวเอง เวรกรรม หรืออื่นๆ เช่น รู้ยังงี้จะไม่ทำแบบนั้น แบบนี้ รู้ยังงี้จะดูแลตัวเองให้ดีกว่านี้ การโทษตัวเองไม่ทำให้เกิดประโยชน์ใดใด ทำให้บั่นทอนกำลังใจโดยเปล่าประโยชน์ ให้เชื่อมั่น ว่าเราทำดีที่สุดแล้วค่ะ
แนะนำเอาธรรมะเข้ามาใช้บำบัดจิต ช่วยชีวิตผู้ป่วยได้ดี
ด้วยการนั่งสมาธิหรือสวดมนต์
2. หาความรู้ และ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคไต ให้มากที่สุด
เช่น เริ่มจากอาการของโรคที่ทำให้ไตเสื่อม การทานยา การดูแลเรื่องอาหาร
การออกกำลังกาย ความรู้ที่เกี่ยวกับสุขภาพ อย่าหยุดที่จะหาความรู้เพิ่มเติมอยู่เสมอ เพราะโรคไตยังชะลอการฟอกได้ สามารถมีชีวิตหรือระยะเวลาอีกยาวนาน
ถ้าเราเข้าใจถึงหน้าที่ของไต และเข้าใจว่าผลลัพย์จะเป็นยังไง
ถ้าเราไม่ปฏิบัติตามแพทย์หรือพยาบาลแนะนำ
ฟอกไต/ล้างไตแล้วก็ตาม ความสุขขึ้นอยู่กับการดูแลตนเอง อาหาร อารมณ์ อนามัย ออกกำลัง ช่วยได้เสมอ ความรู้จักโรคเท่านั้นที่ทำให้เรามีความสุขกับมันได้
3.หาข้อมูลเรื่องอาหาร การดูแลตัวเอง เพิ่มเติม ว่าอะไรควรทาน หรือ อะไรที่ควรงด เรื่องอาหารเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคนที่เป็นโรคไต
ถ้าไม่แน่ใจว่าอาหารอะไรกินได้บ้างหรือไม่ได้บ้าง ให้ยึดหลัก…
“อาหารอายุยาว กินแล้วอายุสั้น อาหารอายุสั้น กินแล้วอายุยาว”
เช่น การถนอมอาหารตามธรรมชาติ
ด้วยวิธีทำให้หวานจัด เค็มจัดส่งผลให้ตับอ่อนและไตทำงานหนัก
การถนอมอาหารทางวิทยาศาสตร์ คือ การใช้สารเคมี
ตับและไตของเรารับไปเต็มๆ ผลิตภัณฑ์บางตัวที่โฆษณาว่า
เป็นผลิตภัณฑ์สุขภาพเพื่อคนที่คุณรักและห่วงใย
ไม่ว่าจะเป็นน้ำผัก ผลไม้ สารสกัดสมุนไพร เม็ดผัก เม็ดธัญพืช รังนก หรือซุปไก่นั้น
มีกระบวนการถนอมอาหารทางวิทยาศาตร์ ใส่สารเคมี สารสังเคราะห์ที่กินเข้าไปแล้วไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ยังจะเป็นอันตรายสำหรับคนเป็นโรคไตได้
โดยสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงในระดับรุนแรงต่อร่างกายได้
สารเคมีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ ทำร้ายคนที่คุณรัก
และตัวคุณเองที่เป็นโรคไตอย่างรุนแรง และ อันตรายถึงชีวิตได้
4. ต้องเข้าใจว่าโรคไตเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรัง การดูแลใส่ใจต้องทำทุกวัน
ไม่ว่าตัวผู้ป่วยเองหรือคนดูแล อย่าดูแลอย่างดีเฉพาะวันที่เริ่มต้นป่วย
เพราะอาการกลัว ตระหนกตกใจ พอนานไปเฉยเมย
ความใส่ใจลดลง ที่เกิดจากอาการเบื่อหน่าย หมดแรง ท้อถอย
การดูแลผู้ป่วยโรคไตต้องใช้ความเข้าใจ
เพราะเรายังมีวันพรุ่งนี้ และอยู่ต่อไปอีกยาวนาน
แค่เราต้องปรับเปลี่ยนกลวิธีความเป็นอยู่จากเดิมเท่านั้น
สำหรับตัวหญิงเองได้รับความร่วมมือ และกำลังใจจากลูกๆอีกทางหนึ่ง
ที่จะช่วยให้เราเดินไปด้วยกันอย่างมีความสุข กับโรคไตได้
เราจะส่งพลังจิตให้กันเสมอ
ว่าทุกวันคือวันเริ่มชีวิตใหม่ ของเราและของผู้ป่วย
วันพรุ่งนี้ของเราจะมีมาเสมอ
ปฏิบัติกับเค้าให้รู้ว่ามันคือหน้าที่
ไม่ใช่ภาระที่ต้องแบกรับ ตัวหญิงเองก็ต้องดูแลสุขภาพ
ให้ร่างกายแข็งแรง ดูแลตัวเองไปด้วยพร้อมๆกัน
5.จดบันทึกทุกอย่างที่เกิดขึ้น
เช่น อาการของโรค อาหารที่ต้องกิน ความเปลี่ยนแปลง
น้ำหนักผู้ป่วย ฯลฯ
6.อย่าลืมนะคะ ตั้งสติรับทุกอย่างที่จะเข้ามา
พร้อมที่จะเผชิญกับปัญหาและแก้ไขให้ได้
จากสถานการณ์ของโรคไตในปัจจุบัน กำลังเป็นปัญหาใหญ่
ในระดับทั่วโลกในรอบ 10 ปี ทั้งนี้คนไทยมีแนวโน้มป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
สาเหตุส่วนใหญ่ที่สุดร้อยละ 70 เกิดจาก เบาหวานและความดันโลหิตสูง
ซึ่ง 2 โรคนี้มีสถิติผู้ป่วยรวมเกือบ 15 ล้านคน ผลที่ตามมาทำให้ไตเสื่อม
หากไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
จากข้อมูลปี 2558 โดยกระทรวงสาธารณสุข
พบว่าคนไทยป่วยเป็นโรคไตเรื้อรังร้อยละ 17.6 ของประชากร
หรือประมาณ 8 ล้านคน เป็นผู้ป่วยระยะสุดท้าย 2 แสนคน
ป่วยเพิ่มปีละกว่า 7,800 ราย หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง
จะเกิดโรคแทรกซ้อนถึงเสียชีวิต
นอกจากนี้ยังมีข้อจำกัดคือขาดแคลนผู้บริจาคไต
ผู้ป่วยจึงต้องรักษาเพื่อยืดอายุ โดยวิธีฟอกเลือดด้วยเครื่องไตเทียม
หรือล้างของเสียออกทางหน้าท้อง
หญิงจึงมีความคิดเห็นส่วนตัวว่า การดูแลอย่าพึ่งแต่หมอ…
เหมือนตามที่ พุทธศาสนาสุภาษิตกล่าวไว้
อัตตาหิ อัตโนนาโถ ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
และการดูแลสุขภาพตั้งแต่เริ่มต้น ก็คือการป้องกันการเกิดโรค
ด้วยการทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ สารอาหารที่เลือกควรจะไม่ทำร้ายสุขภาพ
และควรที่จะเป็นเรื่องราวในทางเดียวกันกับโรค
โรคไต เป็นโรคที่ต้องใส่ใจเรื่องของ ยาและอาหารเป็นสำคัญ
การทานอาหารเป็นยาก็จริง เราดูแลอาหาร ตามที่คุณหมอแนะนำแล้วก็ตาม
แต่คนป่วยจะเบื่อและไม่อยากทานอาหาร
หญิงเลยต้องหาตัวช่วยที่จะต้องดูแลสุขภาพเค้าต่อไป
ครั้นได้มารู้จักอาหารเสริม ในรูปแบบเจล
เกิดความประทับใจขึ้นทันที มีการหาข้อมูลเพิ่มเติม
ว่าผู้ป่วยเราทานได้หรือไม่ สรุปข้อมูลมีใบรับรองในตัวผลิตภัณฑ์
มีงานวิจัยทางการแพทย์ จากหลายสถาบัน
อีกทั้งมีจุดเด่นในเรื่องของการดูดซึมดี
ซึ่งเหมาะมากที่หญิงจะให้ผู้ป่วยกิน เพราะเล็งเห็นว่า
การดูดซึมดี ร่างกายก็จะนำไปใช้ได้เร็ว
คนป่วยก็จะฟื้นตัวเร็ว โดยที่ไม่มีเรื่องของสารเคมีเข้ามาทำร้าย ==============
ชื่อ Fucoidan หรือ ฟูคอยแดน
สารอาหารที่นักวิทยาศาสตร์ และหมอทั่วโลกใช้ดูแลคนในครอบครัวตัวเอง
สารอาหารที่ช่วยชีวิตและ เพิ่มสุขภาพที่ดีกับผู้คนมาทั่วโลก
สารอาหารที่มีการวิจัยสูงกว่า 1,000 รายการ
จาก มหาวิทยาลัยดังทุกทวีป ที่มีงานวิจัยรองรับมากมาย ในวงการแพทย์
และต่างประเทศยอมรับว่าเป็น Superfood ที่กำลังดังมาก
ออกข่าว ABC News World เลยทีเดียว
มีผู้ป่วย ญาติ หรือเพื่อนๆท่านไหน ที่สนใจพูดคุยแลกเปลี่ยนข้อมูล
แอดไลน์หรือโทรมาที่..
เบอร์ 098-596-6498
#หญิงจารวีดูแลผู้ป่วยไต
Line: @gelkidney
กดลิ้งค์แอดไลน์อัตโนมัติ